2017/11/08 11:30

トマトと蜂蜜レモンコンポートの作り方

①トマトを湯剥きする

(この時にコンポートで柔らかくなるので熱湯で10秒くらい)

湯剥きが出来たら適当な大きさにカットしてね

②レモン半分をスライスして残りは絞る

③蜂蜜    大さじ2、レモン汁 半個分、酢     大さじ1、
オリーブオイル 大さじ1、塩    小さじ1/3、こしょう  少々

をボールに入れて混ぜる

④トマト、レモンのスライスを③の中に入れてマリネする

30分ほどで完成

 

とっても簡単に出来ますのでぜひお試しください音譜

 

蜂蜜はどんなものでもかまいませんが

マヌカハニーだとこの時期風邪の予防にもなりますハチ